膝の痛みについて

平和島の整体院、オーダーメイド整体ソロウノ院長の内山です。

次のような膝の痛みに心当たりはございませんか？

・歩いたり走ったりすると膝に痛みが出る
・階段の上り下りの時に膝が痛む
・正座ができない
・膝の裏が張る
・足がむくんでだるい
・屈伸すると痛い
・膝が腫れぼったい

●膝痛の原因
膝痛への原因は様々で「長期間膝へ負担のかかる仕事やスポーツをおこない膝の関節を徐々に痛めてしまった」「筋力低下により膝への負担が増加し関節を痛めてしまった」「急激な体重増加や肥満により膝への負担が増加してしまった」「片側の足へ体重をかけることが多い」など長い時間をかけて関節にダメージが蓄積されるものと、急激に負担をかけ関節がダメージを追ってしまうものがあります。

【日常生活においての原因】
・仕事やスポーツで日常的に膝へ負担をかけている
・山登りや運動で急激に膝への負担をかけた
・腰痛や足の痛みがあり、かばって歩いている
・ハイヒールやサイズの合わない靴などを履き続けている
・急激な体重増加や肥満

【疾患や癖による原因】
・変形性膝関節症による軟骨のすり減り
・太もも等の筋力低下による膝関節への負担増加
・X脚やO脚による足の捻じれによっておこる膝への負担増加
・過去に膝を怪我したことがある(オスグット・靱帯損傷・半月板損傷など)

●施術方法
当院では膝周囲の筋肉の緊張をほぐし、膝の捻じれの調整をおこないO脚・X脚を改善し、膝関節の隙間を正常にする関節調整をすることにより、痛み・負担を軽減させ改善を図っていきます。

お困りの方はぜひ一度ご相談ください。
良い結果を出せるように全力で施術させていただきます。
ご来院心よりお待ちしております。

オーダーメイド×整体ソロウノ
院長　内山和重
平和島駅東口徒歩４分　大森町駅徒歩8分　大森海岸駅徒歩15分
〒143-0012　東京都大田区大森東1-15-12第二奥島ビル1F
tel 03-6404-8309
公式ラインID　＠solouno
HP　https://seitai-solouno.com/
営業時間11：00～22：00
不定休

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