次のような首の痛みに心当たりはございませんか？
- 首がガチガチに凝って痛い・つらい
- 首を動かすと痛みが走る
- 腕や指先にだるさ、痺れがある
- PCや携帯を使いすぎて首が疲れている。
- 目がすごく疲れる
- 整体に行っても中々よくならない
首痛の原因
首の痛みは様々な要因により起こり、主に後頭下筋群と呼ばれる首後ろの筋肉と、前頚筋と呼ばれる首前の筋肉の不調により痛みだるさを出します。
日常生活においての原因
- 同じ姿勢でのスマホ、PCの使い過ぎによる筋の緊張
- 高さの合わない枕の使用、寝返りを打たないなどの就寝中の姿勢
- 長時間の運転やスマホ・PCの使い過ぎによる眼精疲労
- ストレスなどによる自律神経の乱れによる血行不良
疾患や癖による原因
- 筋肉の緊張による血行不良
- 脊柱管狭窄症やヘルニアによる痛み
- 顎関節のかみ合わせ
- ストレートネックによる姿勢不良
- 呼吸が浅くなるなどの胸郭の硬さ
- むち打ちなどの外傷
- 高血圧
施術方法
当院では首の筋肉のコリの原因となる体のずれを調整し弛め、脳から出されるストレイン信号(収縮命令)というコリの原因となる命令を解除する、ストレイン・カウンター・ストレインをベースに施術を行っていきます。
首の軸を調整し、首の筋肉をほぐし弛めることにより「筋緊張の緩和」「ストレートネックの改善」「自律神経の調整」「頭痛・眼精疲労の解消」などの効果が見込めます。
